6 TIPPS, WIE DU DICH STÄRKEN KANNST
- Schließe dich einer Selbsthilfegruppe an
- Tausche dich mit anderen Betroffen aus
- Schaffe dir ein Netzwerk
- Informiere dich über das Thema
- Lass dich beraten und evtl. sogar coachen
- Meide den Kontakt zu Menschen, die dir nicht glauben oder dich runterziehen
Tipp: Du findest bei Facebook, Instagram und auf Homepages Gruppen zum Thema Eltern-Kind-Entfremdung. Außerdem gibt es Müttergruppen über What´sApp, Signal und Telegram, mit denen du in Kontakt treten kannst. Ich selbst habe im Kreis Lüneburg eine regionale Selbsthilfegruppe gegründet. Versuche das doch auch in deinem Landkreis!
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